熬夜会对身体造成哪些危害？会得哪些病？

熬夜是我们常常会做的事情，不过你知道吗，熬夜对身体可是会造成很多危害的。熬夜会导致免疫力下降，容易感冒发烧等症状出现。长时间的熬夜会使得身体内分泌失调，影响身体正常功能。长期熬夜还可能引发心理问题，如焦虑、抑郁等。

长期熬夜还可能会导致一些慢性病的发生。比如，长期失眠容易引起高血压、心血管疾病等。还有胃肠道问题、代谢异常等等。因此，为了确保身体健康，我们应该尽量避免过度的熬夜。

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熬夜对身体危害很大。所以，在日常生活中一定要注意保持规律的作息时间和充足的睡眠。同时也要关注自己的身体状况，及时调整生活习惯，保证身体健康。

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