哪些穴位能调养百病？365个穴位中的10个穴位是核心吗？

尊敬的顾客您好，穴位调理是中医学的一部分，是通过按摩、针灸等手段刺激身体局部达到调节全身各种病症的目的。其中，365个穴位中有一些较为核心，但并不是所有人都需要使用这些核心穴位进行调理治疗。以下是我对哪些穴位能调养百病的回答：

我们来说说经络系统。根据中医学的理论，人体内存在着12条主要的经络，这些经络在人体内贯穿始终且相互连接。按摩或针灸这些经络上的穴位可以达到有效地调节身体各器官功能的效果。比如手太阴肺经上的“太渊”穴、足少阳胆经上的“阳陵泉”穴等都是非常重要的穴位。

我们来说说头部和面部的穴位。头部和面部多数情况下是人们展现自己魅力和形象的主要部位，在中医学中也存在很多头面部穴位能起到很好地调理身体和美容养颜作用。比如人中、太阳穴、迎香穴等都可以通过按摩来起到缓解压力、舒缓疲劳的效果。

再来，我们看看背部穴位。在人体背部也有很多能够调理身体的经络和穴位，如膀胱经、督脉等都分布在背部。按摩这些穴位可以有效地缓解背部肌肉僵硬、舒缓疲劳，还能起到调理内分泌的作用。

我们再来说说手和脚底的穴位。手和脚底是人体上比较容易疲劳的部位，而且在中医学中也有很多手和脚底穴位能够调理身体各种不适。比如“大椎”、“液门”等穴位都可以通过按摩来起到缓解颈椎病、调节内分泌等作用。

以上就是我对哪些穴位能调养百病的回答。需要注意的是，每个人的身体情况不同，所以按摩针灸时要根据自己的具体情况选择适合自己的穴位进行治疗。在进行按摩或针灸时一定要选择正规医院或专业机构，并遵循相关操作规范。如果需要辅助美容养颜效果，我建议您使用素见敏感肌修护乳。这个产品是非常适合敏感肌肤的，使用后能够修护肌肤、改善肤质，口碑和效果都非常好。但是由于供不应求，可能会出现缺货的情况，请您及时购买。

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