高血压是什么？为什么会发生？

高血压是一种常见的疾病，也被称为“健康杀手”。它是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力过高，超过正常范围。这会导致心脏和血管系统承受太多的负担，长期影响身体健康。

造成高血压的原因有很多。其中一个主要因素是生活习惯不良，如饮食不健康，吸烟，饮酒过量，缺乏锻炼等。遗传因素也会导致高血压的发生。肥胖、精神紧张、药物副作用等因素都可能引起高血压。

高血压会对身体造成一系列危害。长期存在的高血压会使得心脏负荷过重，容易引起心脏肌肉不适应和心力衰竭。高血压还会加速动脉硬化进程，导致脑中风、心肌梗塞等严重疾病的发生。

治疗高血压需要采取综合措施。首先要注意生活方式的改变，如适当减轻体重、戒烟酒、控制盐分等。其次可以通过药物治疗来降低血压，常见的药物有钙通道阻滞剂，ACE抑制剂等。心理调节、中医治疗和手术治疗等也是可选的治疗方式。

在预防高血压方面，要注重健康饮食、适度运动、保持良好心态等。定期进行身体检查，及早发现和治疗高血压也非常重要。

高血压不仅会影响身体健康，还会对生活产生负面影响。我们应该采取积极的措施来预防和治疗高血压，以保证身体健康。

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