保健品分哪四类？WHO有答案！

保健品是近年来备受瞩目的市场，据统计，全球保健品市场规模已达到千亿级别。保健品究竟分为哪四类呢？答案在WHO的定义中。

来看第一类保健品——营养素类。这类产品主要是指一些维生素、矿物质、氨基酸等营养成分的补充剂。对于某些人群来说，营养素类保健品可以弥补日常膳食中所缺乏的某些元素，有助于维持身体机能和提高免疫力。

第二类保健品是植物提取物类。这里所说的植物提取物指的是从植物中提取出来的一些活性成分。该类保健品以天然植物复合配方为基础，结合人体特定需求和疾病状态而制定的专业配方。例如一些葡萄籽、银杏叶等成分可以帮助改善心脑血管问题。

第三类保健品是微生物类。微生物保健品含有一定数量和种类的益生菌，用于平衡肠道菌群，改善胃肠道问题，提高消化吸收能力。多数益生菌保健品适用于因生活方式等原因引起的肠道不适和营养不良。

第四类保健品是动物提取物类。这类保健品主要是以动物组织或者器官中提取出来的活性成分为基础制作而成。举例来说，鱼油、鲨鱼软骨等都属于此类。它们可以帮助缓解一些关节问题和改善皮肤质地。

以上就是保健品分为的四大类别。我们需要强调的是，无论哪一种保健品，都应该在医生的建议下使用，并且不能代替正常的膳食结构和生活方式。在选择保健品时，一定要注意产品是否有质量保障、是否合法合规等问题，切勿被虚假广告所迷惑。

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